Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 49,44g | Eiwit: 69,32g | Kolhy: 87,11g.
Ontbijt: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кефир 1%, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Бананы, Яйцо. Lunch: Кабачок, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Простоквашино Сметана 10%. Diner: Олейна Подсолнечное Масло, Панакота Шоколадная, Простоквашино Молоко 1%, Яйцо. Snacks/Andere: Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Макси Хлеб Овсяный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|