Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2011
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 131,44g | Eiwit: 123,79g | Kolhy: 43,66g.
Ontbijt: splenda, heavy cream, spinach, mushrooms, cauliflower, cheddar cheese, butter, coffee, eggs, Turkey. Lunch: Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), cheddar cheese slice, turkey patty, spreadable butter. Diner: sour cream, Pace picante, Medium Cheddar Cheese, hamburger meat, avacado. Snacks/Andere: sugar free jello, Mozzarella Cheese (Whole Milk), pepperoni, Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar. meer...
|
|
2879 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Winkelen - 2 uren, Pilates - 1 uur, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taralbucks's Gewicht Geschiedenis
|