Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
572 kcal
|
Vet: 30,70g | Eiwit: 31,15g | Kolhy: 64,28g.
Ontbijt: Morin Blueberry Jam, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Telur Goreng, Keju Cheddar, Nasi Merah. Diner: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lite98's Gewicht Geschiedenis
|