Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 33,38g | Eiwit: 77,71g | Kolhy: 206,26g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Gula Merah, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Garam Laut, Fortune Minyak Goreng Sawit, Bango Kecap Manis, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Jambu Biji, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Susu Kedelai. Lunch: Kue Mendut, Tempe Goreng Tepung, Sawi Dimasak (dari Segar), Mie, Ikan Bawal, Nasi Putih. Diner: Telur Rebus, Kecambah, Carrefour Genjer, Nasi Putih. Snacks/Andere: Telur Gulung tanpa Daging, Sagu, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erlinda baru.'s Gewicht Geschiedenis
|