Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2686 kcal
|
Vet: 81,26g | Eiwit: 183,07g | Kolhy: 301,99g.
Ontbijt: MyProtein Impact Whey Isolate - Natural Strawberry - 2.5kg, Lyle's Golden Syrup, Silver Spoon Caster Sugar, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Scottish Porridge Oats. Lunch: Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet. Diner: Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Sainsbury's Smoked Ham , Lurpak Slightly Salted Butter, Sainsbury's Taste The Difference Kalamata Olive Bread, Zott Jogobella Wisnia. Snacks/Andere: USN Protein Fuel 50, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miro69's Gewicht Geschiedenis
|