Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
482 kcal
|
Vet: 16,95g | Eiwit: 39,70g | Kolhy: 47,43g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Diner: Tempe Goreng, Mangga, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Putih Telur Matang. meer...
|
|
2100 kcal
|
Activiteit:
lari - 48 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gieska.auly's Gewicht Geschiedenis
|