Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2014
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 102,37g | Eiwit: 86,39g | Kolhy: 84,76g.
Ontbijt: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Lunch: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. Diner: Taco Bueno Beef Taco Salad without Tortilla Bowl, Atkins Chicken & Broccoli Alfredo. Snacks/Andere: Cream Cheese, Kroger Walnut Halves and Pieces. meer...
|
|
2161 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taptele's Gewicht Geschiedenis
|