Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 84,85g | Eiwit: 56,98g | Kolhy: 131,47g.
Ontbijt: Булочные Вольчека Мусс Молочный, Danke Herzog Сыр с Пажитником, Чай, Вареное Яйцо, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами, Alpro Coconut Unsweetened. Lunch: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Вареное Яйцо, Сметана, Огурец (с Кожурой), Чай. Diner: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. Snacks/Andere: Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Вода с Лимоном, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Плюш@'s Gewicht Geschiedenis
|