Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4179 kcal
|
Vet: 69,08g | Eiwit: 238,95g | Kolhy: 642,87g.
Ontbijt: Plony Natury Płatki Jaglane, Sonko Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Arbuz, Euro Wafel Wafle Lekkie, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Myprotein Impact Whey Isolate, Nestlé Corn Flakes, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, SFD Carb, Myprotein Impact Whey Isolate, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Lunch: Marinero Łosoś Wędzony na Zimno, Roleski Musztarda Angielska, Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Groszek z Marchewką (Mrożony), Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Roleski Musztarda Angielska, Pano Tortilla Wraps Placki Wieloziarniste, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Andante Mini Biszkopty. Diner: Kujawski Olej Lniany, Bonduelle Kukurydza, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Czerwona Papryka, Sałatka COPS, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice, Olimp Olej MCT, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Biedronka Pure Rice. Snacks/Andere: SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, All Nutrition Sos Cherry Zero, Banan, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Banan, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Biedronka Awokado, Pilos Skyr Jagoda, Borówka Amerykańska, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|