Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 35,16g | Eiwit: 84,95g | Kolhy: 190,74g.
Ontbijt: Roti Putih, Telur Dadar, Mie. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Bango Kecap Manis, Madu, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Cheetos Cheetos Net BBQ. Snacks/Andere: Udang, Mie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aliaroojak's Gewicht Geschiedenis
|