Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 35,79g | Eiwit: 52,58g | Kolhy: 137,63g.
Ontbijt: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Paha Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih, Tape Ketan Putih, Pisang, Semangka. Lunch: Dada Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afridazuhrotul's Gewicht Geschiedenis
|