Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2021
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3609 kcal
|
Vet: 171,08g | Eiwit: 213,33g | Kolhy: 306,31g.
Lunch: Aldi Trauben Kernlos, Lyoner, Chinakohl, Hähnchenbrustfilet, Erdnussbutter, Lidl Eiweißbrot, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Diner: Olivenöl, REWE Weiße Bohnen, Maggi Schaschlik Pfanne, Pistazien, Aldi Trauben Kernlos, Erdnussbutter, Lidl Eiweißbrot, Goldähren Vollkorn Sandwich. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|