leturk's Logboek, 03 sep 21


Bekijk Dieet Kalender, 03 september 2021:
1499 kcal Vet: 57,99g | Eiwit: 74,62g | Kolhy: 168,03g.   Ontbijt: Harras Böğürtlen, Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı, Fındık, Siyah Üzüm, Muz, Bal, Ülker Kakao, Carrefour Kakao, Harras Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Pekmezli Kek, Cacık, Yulaf Unu, Kiraz Domates, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Sütaş Laktozsuz Süt, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Kabak, Kıyma, Zeytinyağı, Soğanlar. Snacks/Andere: Tadım Sarı Leblebi, Altınkılıç Kefir Sade. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


leturk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.