Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2021
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 26,79g | Eiwit: 130,32g | Kolhy: 81,70g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Bubur Ayam. Lunch: Nasi Putih, Daging Bebek. Diner: Pepes Tahu, Tumis Buncis, Dada Ayam Kukus. Snacks/Andere: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Jagung dengan Mentega. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alfiyah fia's Gewicht Geschiedenis
|