|
wünsche einen schönen Start ins Wochenende 😊
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 56,7 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
500 kcal
|
Vet: 7,77g | Eiwit: 76,23g | Kolhy: 31,59g.
Ontbijt: Lidl Protein Bar. Lunch: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Diner: Cocktailtomaten, Schwarzer Pfeffer, Salz, Schnittlauch, Petersilie, Knorr Gemüsebrühe, Tomatenmark, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Rote Beete, Putenfleisch. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|