Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2021
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
298 kcal
|
Vet: 13,47g | Eiwit: 14,87g | Kolhy: 32,68g.
Ontbijt: Bal, Çay (Demlenmiş), Pınar Hindi Salam, Domatesler, Kerem Çubuk Peynir, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Siyah Üzüm, Şeftali. meer...
|
|
1448 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilankozann's Gewicht Geschiedenis
|