Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 39,48g | Eiwit: 59,35g | Kolhy: 127,91g.
Ontbijt: Café Expresso, Paul Pain Nordique, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés. Lunch: Haricots Rouges (en Conserve), Banane, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Diner: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Lidl Carottes Râpées, Avocat, Suzi Wan Nouilles en Nids, Monoprix Bio Truite Fumée . Snacks/Andere: Amandes. meer...
|
|
1403 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leeloo007's Gewicht Geschiedenis
|