Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 33,21g | Eiwit: 93,81g | Kolhy: 195,09g.
Ontbijt: Ikan Selar, Nasi Putih, Kembang Kol. Lunch: Dua Kelinci Pilus Mix, Khong Guan Kukis Keju, Kerupuk Putih, Kecambah, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Lemonilo Mie Kering. Diner: Kecambah, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Telur Rebus. Snacks/Andere: Chatime Matcha Tea Latte, Oreo Soft Cake, Bango Kecap Manis, Jambu Air, Rempeyek. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanijnonk's Gewicht Geschiedenis
|