|
Səhər yeməyi: yumurta, çovdar çörəyi 2 dilim(son günlər çovdar çörəyi tam buğday unu çörəyindən daha dadlı gəlir mənə)) kəsmik pəhriz, qara çörəkotu, ağ küncüt, zirə pomidoru 1 ədəd, yanında yaşıl çay. 330kcal
|
560 kcal
|
Vet: 6,51g | Eiwit: 34,58g | Kolhy: 93,86g.
Diner: Kırmızı Barbunya Fasulyesi, Kırmızı Mercimek Çorbası. meer...
|
|
1669 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nigarragin219's Gewicht Geschiedenis
|