Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 46,18g | Eiwit: 72,11g | Kolhy: 222,80g.
Ontbijt: Honey, Papaya, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Boiled Egg, Banana, Dried Chia Seeds. Lunch: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Diner: Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Broccoli, Bihun Goreng, Solaria Nasi Goreng. Snacks/Andere: Coffee, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wij1728's Gewicht Geschiedenis
|