Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2999 kcal
|
Vet: 64,94g | Eiwit: 183,67g | Kolhy: 416,12g.
Ontbijt: SOS Arroz Integral Super Extra, Sanissimo Salmas, Granvita Avena Oats, Azúcar, Azúcar, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo. Lunch: Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Nestlé Fitness Canela Chai, Member's Mark Blueberry, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa. Diner: SOS Arroz Integral Super Extra, Pechuga de Pollo, Sanissimo Salmas, Oroweat Thins Multigrano, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Andere: Lechuga de Hoja Verde, Oroweat Thins Multigrano, Sanissimo Salmas, SOS Arroz Integral Super Extra, Lyncott Queso Cottage 1%, Huevo, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Nestlé Fitness Canela Chai, Member's Mark Blueberry, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Demian19's Gewicht Geschiedenis
|