Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 54,32g | Eiwit: 69,97g | Kolhy: 144,21g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Lunch: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce , Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) . Diner: Lean Ground Beef, Tomato Sauce , Primo Spaghetti. Snacks/Andere: David Roberts Jumbo Peanuts, French Cancan Maïs Soufflé Popcorn, Peaches , Red Table Wine . meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|