Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 102,78g | Eiwit: 171,17g | Kolhy: 49,39g.
Ontbijt: Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, senza Pensieri Biscobar Fondente. Lunch: Kraft Sottilette Light, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Salsiccia di Suino. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo, Kraft Sottilette. Snacks/Andere: Nuova Terra Semi di Zucca, Semi di Girasole Sbucciati, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, KetoBar Limone Nocciole e Cocco, Carote, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Probios Cocco Rapè, Conad Nocciole Sgusciate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|