Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2123 kcal
|
Vet: 55,77g | Eiwit: 143,60g | Kolhy: 256,85g.
Ontbijt: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , BPR Farina Avena Cookie Dough, Selex Miele Millefiori, Caffè Zuccherato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Uva Sultanina. Lunch: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Cetriolo (con Buccia), Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini, Vallericca Mista Sottile, De Cecco Penne Rigate Integrali. Diner: Salumeo Sticks di Speck, Sarchio Semi di Girasole, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena. Snacks/Andere: Crostata al Cioccolato, Amaretti, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Lotus Biscoff. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marì82's Gewicht Geschiedenis
|