Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 55,18g | Eiwit: 110,52g | Kolhy: 183,67g.
Ontbijt: Kelapa, Nasi Putih, Bunga Pepaya, Cumi-cumi, Air Kelapa, Dada Ayam, Tahu Kukus. Lunch: Hati Ayam, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Dada Ayam, Keripik Pisang. Snacks/Andere: Air Kelapa, Singkong Rebus, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Hati Ayam, Daging Sapi, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serli pelangi's Gewicht Geschiedenis
|