Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 47,18g | Eiwit: 62,54g | Kolhy: 184,10g.
Ontbijt: Café, Ovo Mexido. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sopa de Mandioquinha, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Tapioca. Snacks/Andere: Corrieri Bolacha Maria, Chá (Infusão), Biscoito de Polvilho, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Café. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ly alves's Gewicht Geschiedenis
|