Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 43,72g | Eiwit: 46,92g | Kolhy: 176,48g.
Ontbijt: Nestlé Nutren Protein, Nestlé Farinha Láctea Original, Nestlé Coalhada Integral. Lunch: Laranjas, Repolho, Ovo Cozido, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Diner: Bauducco Cereale Toast Integral, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Sacolé. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cris Pontes47's Gewicht Geschiedenis
|