|
Waist - 32 1/4
Stomach 38 1/2
Hips 40 1/2
Under bust 31 1/2
Bust 37 1/2
Thigh top 23 3/4
Thigh bottom 16 1/2
Arm 12 1/2
Neck 12 3/4
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 36,64g | Eiwit: 55,80g | Kolhy: 192,39g.
Ontbijt: cornflakes, milk. Lunch: Chapati, Red Kidney Beans, cabbage. Diner: kale, White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Curry. Snacks/Andere: sugar, Milo, dry milk. meer...
|
|
1970 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taptele's Gewicht Geschiedenis
|