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Bonjour toujours pareil au moins je n'ai pas pris du poids, bonne journée 😊
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79,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1364 kcal
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Vet: 32,91g | Eiwit: 71,54g | Kolhy: 124,89g.
Ontbijt: Primevère Tartine Doux, Lidl Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Auchan Brandade de Morue Parmentier. Diner: Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Oeuf, Carrefour Anchois Marinés, Lidl Mozzarella, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Andere: Pain Perdu. meer...
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1897 kcal
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Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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