YoyoCrack10's Logboek, 30 aug 21


Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2021:
2488 kcal Vet: 52,66g | Eiwit: 160,44g | Kolhy: 353,36g.   Ontbijt: Manfrey Leche Descremada, Pan Integral, Huevo. Lunch: Arroz Yamani, Olinto Lentejas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Diner: Peras, Queso Feta, Banana, Papa, Pan Blanco, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Andere: Manfrey Leche Descremada, Pan Integral, Semillas Secas de Chía, Huevo, Naranjas. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Perdiendo grasa, no peso 🤗  
29 aug 21 door lid: YoyoCrack10
muy bien 🤭 
30 aug 21 door lid: rutmicaelavargas10

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


YoyoCrack10's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.