ANR25's Logboek, 30 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
107,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 45,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2021:
1776 kcal Vet: 65,62g | Eiwit: 90,76g | Kolhy: 198,44g.   Ontbijt: Kepala Djenggot Teh Hijau, Putih Telur Matang, Roma Sari Gandum. Lunch: Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Ikan Asin, Tahu Kukus, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar, Ikan Asin, Tahu Kukus, Sambal Goreng, Nasi Putih, Bamboe Bumbu Balado, Ceker. Snacks/Andere: Dua Kelinci Sukro Original, Maicih Macaroni. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ANR25's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.