Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2014
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 56,16g | Eiwit: 58,85g | Kolhy: 181,36g.
Ontbijt: Nesquik Nesquik in Polvere, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Tegolino. Lunch: Yogurt alla Frutta (Magro), Mulino Bianco Tegolino, Olio d'oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Diner: Nuggets di Pollo. meer...
|
|
1780 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amoremio11's Gewicht Geschiedenis
|