Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 30,03g | Eiwit: 69,56g | Kolhy: 153,59g.
Ontbijt: Watermelon , Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt. Lunch: Wild Rice (Cooked) , Simple Truth Lentil Vegetable Soup . Diner: Italian Salad Dressing , Greens, Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks. Snacks/Andere: Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smilinggrandma's Gewicht Geschiedenis
|