Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 51,06g | Eiwit: 57,27g | Kolhy: 148,09g.
Ontbijt: Pisang Molen, Finna Kerupuk Rasa Bawang. Lunch: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Selar, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Mie Bakso. Snacks/Andere: Garuda Pilus Garuda Rasa Mie Goreng, Maicih Basreng. meer...
|
|
2139 kcal
|
Activiteit:
Koken - 45 minuten, Harken - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nitata313's Gewicht Geschiedenis
|