omelette au four, tomate, asperge
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1297 kcal
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Vet: 54,14g | Eiwit: 82,01g | Kolhy: 116,05g.
Ontbijt: Lidl Lait Écrémé, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , McCain Rösti, Viande de Lapin. Diner: Gruyère, Asperge, Asperge, Tomate Cœur de Bœuf, Oeuf. Snacks/Andere: Primevère Tartine Doux, Pain Blanc. meer...
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1827 kcal
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Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
28 aug 21 door lid: jpp59160
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28 aug 21 door lid: Jo lapin
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Bon appétit Candyneige passe une bonne soirée 👍
28 aug 21 door lid: Nlono7700
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Je n'y aurai pas pensé aux asperge merci pour l'inspiration
28 aug 21 door lid: nathoucle
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JPP, Lapin, Nlono et Nathoucle, merci 😊
28 aug 21 door lid: candyneige1103
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je n'aurais pensé ni aux asperges, ni au four 😝
28 aug 21 door lid: fare whale
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Zitounae oui au four très doucement j'ai vu ça sur le net et du coup pas besoin de matière grasse 😊
28 aug 21 door lid: candyneige1103
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Vraiment c est une bonne idée, en plus elle est bien colorée cette omelette au four!
28 aug 21 door lid: Batwachi
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Batwachi ça c'est la tomate 😊
29 aug 21 door lid: candyneige1103
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