Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2021
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3191 kcal
|
Vet: 129,88g | Eiwit: 116,04g | Kolhy: 396,24g.
Ontbijt: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Варенье Черничное, Мороженое Пломбир, Народный Гематоген, Bonduelle Маслины без Косточки, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. Lunch: Народный Гематоген с Кедровым Орехом, Хлеб Дарницкий, Жареная Картошка с Грибами. Diner: Народный Гематоген с Кедровым Орехом, Народный Гематоген, Красные Помидоры, Запеченный Картофель, Хлеб Дарницкий, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Andere: Мёд, Life Extension Super Omega-3, Life Extension Super Omega-3. meer...
|
|
1705 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 22 minuten, Slapen - 7 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|