Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 49,10g | Eiwit: 71,23g | Kolhy: 215,37g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Tomates, Couve Manteiga Crua, Fígado de Galinha, Arroz Branco (Cozido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Diner: Ovo Mexido, Couve Refogada, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Andere: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês. meer...
|
|
2391 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anaeleo341's Gewicht Geschiedenis
|