Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 37,15g | Eiwit: 118,55g | Kolhy: 137,53g.
Ontbijt: Dux Whey Protein Concentrado Coco, Pão Francês, Italac Leite Desnatado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. Diner: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Koni Store Temaki Salmão Completo sem Arroz. Snacks/Andere: Ovo, Italac Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
florzinhasoliva's Gewicht Geschiedenis
|