|
back on track . setelah 5 bulan gak pakai fatsecret.
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
366 kcal
|
Vet: 13,88g | Eiwit: 21,01g | Kolhy: 40,60g.
Ontbijt: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Pakcoy, Tahu Kukus, Tahu Bacem, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nandafath's Gewicht Geschiedenis
|