Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 79,26g | Eiwit: 74,09g | Kolhy: 158,37g.
Ontbijt: Poğaça, Poğaça. Lunch: Pirinç Pilavı, Tavuk Ciğeri, Çoban Salatası. Diner: Beyaz Ekmek, Menemen, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Kırmızı Şarap. Snacks/Andere: Magnolia. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatsoş's Gewicht Geschiedenis
|