|
Идеальный белковый перекус ✅
|
1440 kcal
|
Vet: 47,48g | Eiwit: 149,58g | Kolhy: 107,22g.
Ontbijt: Кофе, Яичный Белок, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Монастырский, Яйцо. Lunch: Запеканка, Гречка. Diner: Куриная Печень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Блины, Пирожное. meer...
|
|
 Reacties
Рецепт на 2 порции:
🤍1 яйцо
🤍3 яичных белка
🤍у меня фитпарад 7 - 3 пакетика
🤍кокосовая мука 20 г
🤍все смешать и выпекать на сухой сковороде
26 aug 21 door lid: mama2320
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mama2320's Gewicht Geschiedenis
|