|
Yesterday, IF, 93 protein, 126 fat, 15 carbs, chicken breast, muscle milk, olives, string cheese, butter, chicken, olives, string cheese, butter
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|