Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 45,40g | Eiwit: 113,81g | Kolhy: 218,36g.
Ontbijt: Лента Чиабатта, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Грудка Индейки Сыровяленая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 3,2%. Diner: Кукуруза Вареная, Груша, Каша Пшенная на Воде, Петелинка Куриная Голень Вареная, Куриный Бульон, Капуста, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлетки из говяжьего фарша. Snacks/Andere: Призма Яблоко Зеленое, Сливы, Славянка Лёвушка Крем-Карамель. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|