Tatiana100's Logboek, 25 aug 21

Восхитительные оладьи с яблоком
Смешиваем:
1 яйцо
140 гр греческого йогурта
35 гр рисовой муки
150 гр нарезанного кубиками яблока
1/3 чл разрыхлителя
Жарим на капле масла до золотистого цвета

#физикл, #physicaltransformation, #zingilevskiy

Bekijk Dieet Kalender, 25 augustus 2021:
1794 kcal Vet: 78,36g | Eiwit: 133,76g | Kolhy: 146,96g.   Ontbijt: Частная Пасека Мёд Цветочный, Delba Vierkornbrot Хлеб из 4-Х Злаков, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Авокадо, Магнит Яблоко, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное. Lunch: Киприно Сыр Алтайский Золотой, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Costa D'oro Масло Оливковое, Borealis Кальмар Командорский . Diner: Б.Ю. Александров Творог 5%, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Черная Смородина. meer...
436 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tatiana100's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.