Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2021
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 48,53g | Eiwit: 63,87g | Kolhy: 148,67g.
Ontbijt: Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Яблоко, Волжские Просторы Творог 5%, Кофе. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Diner: Чай Несладкий, Котлеты из Минтая, Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Кофе. meer...
|
|
1681 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|