Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 44,42g | Eiwit: 101,92g | Kolhy: 218,00g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Banana Ouro, Mãe Terra Granola Cacau Nibs, Quaker Aveia em Flocos Finos. Lunch: Feijão Vermelho, Angu, Arroz Branco (Cozido), Costela de Porco. Diner: A Granel Brócolis Refogado, Feijão Vermelho, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Arcor Butter Toffees Chocolate, Verde Campo Iogurte Natural Whey Morango, Mãe Terra Granola Cacau Nibs. meer...
|
|
2388 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 28 minuten, Rusten - 14 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andressars's Gewicht Geschiedenis
|