Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 43,5 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 68,52g | Eiwit: 71,68g | Kolhy: 13,03g.
Ontbijt: Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Feta Cheese, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Coffee, Food Lion Original Pork Rinds, Aquafina Water (16.9 oz), Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade, Cooked, Braised). meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Meditation - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
 Reacties
You're a champ; this is just fine tuning!
24 aug 21 door lid: erikahollister
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|