|
Вот те раз!
Это точно вчерашняя треска подосрАла (простите за мой французский)....
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
826 kcal
|
Vet: 16,83g | Eiwit: 56,85g | Kolhy: 111,67g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Мёд, Bruggen Мюсли К Завтраку, Данон Активия Натуральная Actiregularis 2,4%. Lunch: Мед Разнотравье, Творог Обезжиренный "Лёгкий", Кофе (Растворимое), Капитан Вкусов Кальмар Натуральный. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Миндаль. Snacks/Andere: Перекресток Яблоки Ред Делишес, Мёд. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 8 uren en 35 minuten, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackMargo's Gewicht Geschiedenis
|