Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 41,64g | Eiwit: 107,46g | Kolhy: 183,27g.
Ontbijt: Лента Чиабатта, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Грудка Индейки Сыровяленая. Lunch: Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе, Банан, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 3,2%. Diner: Котлетки из говяжьего фарша, Капуста, Грибной суп Тайны Леса, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Магнит Банан, Славянка Лёвушка Крем-Карамель, Призма Яблоко Зеленое, Naturino Леденец. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|