Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 56,79g | Eiwit: 48,40g | Kolhy: 203,37g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir , Ihlamur Çayı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Diner: Salçalı Makarna, Bezelye Yemeği, Ispanaklı Gözleme. Snacks/Andere: Erikler, Armut, Şeftali, Vişne Reçeli. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aysegulokozen's Gewicht Geschiedenis
|